4. Rauhnacht - 24. Dezember, Erdung und Struktur

Lass uns durch diese vierte Rauhnacht gehen

Gerne leite ich dich an und gebe dir Möglichkeiten, wie du einfach einsteigen kannst.

Was du dazu brauchst:

• Einen ruhigen, geschützten Ort, an dem du ungestört bist

• Eine Kerze oder Lichtquelle, die Stabilität, Halt und dein inneres Fundament symbolisiert

• Stift und Papier oder Tagebuch, um Gedanken, Gefühle oder Eingebungen festzuhalten

• Optional: Orakel- oder Tarotkarten, Heilsteine oder Symbole, um Impulse für den April zu erhalten

• Deine Absicht: Halte inne und formuliere für dich, dass du bereit bist, dich auf diese Portaltage einzulassen, auf die Botschaften der Rauhnacht und die Impulse für das neue Jahr

Alles darf so geschehen, wie es für dich stimmig ist – du musst nichts „richtig“ machen. Es geht um Bewusstheit, innere Verbindung und die Öffnung für Impulse.

Die Zeitqualität dieser Nacht

Die vierte Rauhnacht bringt eine erdende, stabilisierende Qualität in den Rauhnachtszyklus.Nach den inneren Bewegungen der letzten Nächte geht es nun darum, Form, Halt und Struktur zu finden.

Diese Nacht erinnert daran, dass spirituelle Entwicklung nicht nur im Feinen und Unsichtbaren geschieht, sondern auch im Verankern im Alltag, im Körper, im Hier und Jetzt.

Die Energie lädt ein, innezuhalten und zu prüfen:Was trägt mich wirklich? Wo fehlt mir Halt – und wo halte ich an etwas fest, das mir längst nicht mehr dient?

Bedeutung der 4. Rauhnacht

Die vierte Rauhnacht steht für Erdung, innere Ordnung und tragfähige Strukturen. Sie ist dem Monat April zugeordnet – jener Zeit im Jahr, in der Neues sichtbar wird, aber auch noch Schutz, Stabilität und klare Ausrichtung braucht.

Themen dieser Rauhnacht sind:

• Innere und äußere Struktur

• Grenzen & Stabilität

• Verantwortung für das eigene Leben

• Fundamente, auf denen Neues wachsen darf

Lass dich, wenn es für dich stimmig ist, von einem leisen Klang in deine Mitte bringen – nicht um etwas zu tun, sondern um zu sein.

Empfehlung: Nimm den Klang als Anker, um immer wieder zu dir zurückzukehren, wenn deine Gedanken abschweifen. So kannst du zu Beginn jedes Rauhnacht-Rituals ganz bei dir ankommen, den Geist zur Ruhe bringen und die Gedanken ziehen lassen – ohne ihnen zu folgen.

Nimm dir Zeit und stelle dir folgende Fragen – du kannst sie dir auch aufschreiben:

• Welche Strukturen in meinem Leben geben mir Halt?

• Wo fehlt mir Ordnung, Klarheit oder Stabilität?

• Welche Grenzen darf ich liebevoll setzen – mir selbst und anderen gegenüber?

• Was möchte ich im April konkret und bodenständig in die Umsetzung bringen?

Diese Nacht lädt uns ein, Liebe und Klarheit zu verbinden. Liebe darf Grenzen setzen – nicht aus Härte, sondern aus Selbstachtung.

Impulse und Reflexion

Du kannst noch tiefer gehen und dich fragen:

• Wo verliere ich im Alltag meine Erdung? Und wie kann ich dem entgegentreten?

• Welche Verpflichtungen trage ich, die nicht mehr wirklich meine sind?

• Welche Struktur würde mir helfen, freier und kraftvoller zu leben?

Beispiele

• Du spürst, dass du oft zu viel gibst und dich selbst dabei vergisst. Diese Nacht lädt dich ein, gesunde Grenzen zu erkennen und zu setzen.

• Vielleicht zeigt sich, dass dein Alltag zu voll ist. Ordnung, Reduktion und Klarheit können neue Energie freisetzen.

Notiere dir alles, was sich zeigt – auch scheinbar banale Gedanken. Gerade sie tragen oft wichtige Hinweise.

Orakel für die 4. Rauhnacht

Ein Orakel oder eine Karte kann dir Hinweise für den Monat April geben.

So gehst du vor:

• Wenn du nicht bereits an einem ruhigen Ort bist, schaffe dir jetzt einen geschützten Raum

• Zünde eine Kerze oder ein schönes Licht an und atme einige Male tief ein und aus

• Formuliere deine Absicht:

  „Ich öffne mich für Impulse und Botschaften für den Monat April.“

• Ziehe eine Karte aus deinem Kartenset (Tarot, Engelkarten, Krafttier- oder Pflanzenkarten)

• Beobachte, welche Gedanken, Gefühle oder Bilder auftauchen

• Schreibe alles auf

Beispiele

• Eine Erd- oder Baumkarte kann auf Verwurzelung, Geduld und Stabilität hinweisen

• Eine Haus- oder Strukturkarte kann Ordnung, Sicherheit oder neue Fundamente symbolisieren

• Eine Weg- oder Kreuzungskarte kann anzeigen, dass klare Entscheidungen anstehen

Das Orakel zeigt dir, wo du dich stabilisieren oder neu ausrichten darfst, um im April kraftvoll zu wachsen.

Meditation für die 4. Rauhnacht

Ziel: Erdung, innere Stabilität, klare Ausrichtung für den April

Ablauf – ganz in deinem Tempo

• Setze dich bequem hin, schliesse die Augen

• Atme bewusst in dein Herz ein und aus

  Mit jedem Atemzug wird dein Herzraum weiter und ruhiger

• Verbinde dich nun mit Mutter Erde

  Stelle dir vor, wie aus deinem Herzen Wurzeln wachsen. Sie reichen tief in die Erde hinein. Spüre Halt, Sicherheit, Getragen-Sein

  
  

• Kehre mit dieser Erdenergie zurück in dein Herz

• Von dort verbinde dich mit dem Licht des Quellbewusstseins über dein Scheitelchakra und verbinde auch dieses wieder mit deinem Herzraum

Nun bist du perfekt geerdet, gehimmelt und in deinem Herzen zentriert

• Richte deine Aufmerksamkeit auf deinen Körper

  Wo brauchst du mehr Halt, Ruhe oder Klarheit?

  Atme dorthin

  Erlaube allem, was sich unstimmig anfühlt, sich zu zeigen

  Mit jedem Ausatmen darf es sich lösen

  Du musst nichts wegdrücken – nur Raum geben

• Frage dich innerlich:

  „Welche Struktur trägt mich wirklich?“

  „Was darf ich im April stabil und klar leben?“

  Nimm wahr, was sich zeigt – Bilder, Worte, Gefühle

  
  

• Lass diese Qualitäten sich in deinem Feld verankern

Beende die Meditation mit Dankbarkeit für die Erdung, Klarheit und Stabilität, die du empfangen hast. Du kannst zum Abschluss auch mit einer Rahmentrommel spielen, Tanzen zu einem erdigen Rhythmus oder das Lied Mother I feel you für dich singen. Wichtig ist, dass du über dies Füsse, den Bodenkontakt die Erdverbindung spürst. Vielleicht hast du eine ganz eigene für dich gut funktionierende Technik ,dich gut und freundvoll zu erden, das ist der Moment es zu tun :-)!

Tipp

Lege dein Notizbuch neben dein Bett.Auch diese Nacht kann dir in Träumen zeigen, wo du Halt findest – oder wo du ihn neu erschaffen darfst.

Danke das du dir die Zeit genommen hast.

herzlich Gabriela Maria